Aplicație pentru antrenarea creierului.

O modalitate bună de a stimula toate zonele creierului și de a genera acțiune este folosirea aplicație pentru antrenamentul creierului. Cu toate acestea, acest tip de aplicație permite utilizatorilor să desfășoare diverse activități și exerciții cu accent pe îmbunătățirea creierului. Prin urmare, antrenamentul creierului și exersarea minții poate fi o muncă zilnică și într-un mod foarte practic.

Deci, în prezent există o multitudine de opțiuni de aplicație pentru a antrena creierul. Prin urmare, este foarte util să știi care aplicație este cea mai bună, dar depinde și de obiectivul și preferințele utilizatorului. Pentru că, fiecare aplicație se poate concentra pe o zonă mai mult decât pe alta, în plus față de utilizarea diferitelor exerciții. 

Cu toate acestea, utilizatorul poate folosi chiar și un aplicație pentru antrenamentul creierului împreună cu câteva activități care sunt foarte ușor de inclus în viața de zi cu zi. Un exemplu în acest sens este să faci matematică în cap, să joci șah și chiar să vizionezi filme subtitrate. Cu toate acestea, este pe deplin posibil să se mențină o minte sănătoasă, inclusiv amânând efectele îmbătrânirii.

Antrenează-ți creierul cu Lumosity și Happify.

Când ne gândim la aplicații pentru a vă antrena creierul, nu putem uita Lumosity. Pentru că se remarcă printre aplicațiile din categoria sa.

Prin urmare, este una dintre cele mai populare aplicații de acest gen, deoarece se bazează pe metode științifice care îi sporesc eficacitatea. Cu toate acestea, Lumosity are astăzi peste 70 de milioane de utilizatori în întreaga lume.

Aplicația oferă mai mult de 25 de tipuri de jocuri și activități de antrenare a creierului, cu accent pe stimularea memoriei și a atenției. Prin urmare, aplicația lumosity permite utilizatorului să monitorizeze fiecare performanță a activităților din cadrul aplicației. Apoi, devine mult mai dinamic să-ți analizezi progresul în timp.

Cu toate acestea, există și alte opțiuni de aplicație pentru antrenamentul creierului, dar care se concentrează pe inteligența emoțională. În acest caz, de exemplu, Happify. Folosește tehnici psihologice pentru a ajuta utilizatorul să reducă și să controleze emoțiile.

Aplicații pentru antrenamentul memoriei.

Dacă vrei să-ți antrenezi memoria, un sfat pe care îl oferim este Eidetic. Așa că îmbunătățiți-vă memoria cu Eidetic. În ea, veți găsi provocări de memorie, care vă oferă posibilitatea de a vă exercita creierul. Cu toate acestea, această aplicație este exclusivă pentru utilizatorii cu sistem IOS.

Contre Jour, pe de altă parte, este ideal pentru utilizatorii care doresc să-și antreneze creierul într-un mod mai jucăuș și mai distractiv. Cu toate acestea, funcționează ca un aplicație puzzle, folosind sunete și grafice de impact.

Toate acestea, cu scopul de a crește și stimula capacitatea creierului. Întregul scop al acestei aplicații este de a îmbunătăți memoria și raționamentul logic.

Cu toate acestea, pentru utilizatorii al căror obiectiv principal este de a îmbunătăți capacitatea cognitivă și viteza creierului, Elevate este o opțiune excelentă. Deci, ceea ce prezintă această aplicație Elevate sunt provocări zilnice pentru a vă stimula abilitățile comunicative și analitice. Prin urmare, analizează timpul de răspuns, precum și alte date legate de provocarea pe care și-o asumă fiecare utilizator.

Activități care ajută la antrenarea creierului:

• Faceți cuvinte încrucișate.
• Dacă ești dreptaci, folosește-ți mai mult mâna stângă.
• Joacă des șah.
• Vizionarea filmelor cu subtitrare ajută foarte mult.
• Faceți matematică fără calculator.
• Scrieți un jurnal.

Așadar, dacă vrei să-ți antrenezi creierul, în prezent există câteva activități specifice pentru asta, care sunt foarte ușor de inclus în rutina ta. Prin urmare, este super posibil să stimulezi și să dezvoltăm diferitele zone ale creierului, cum ar fi memoria și raționamentul logic, de exemplu. Cu toate acestea, astăzi este posibil să folosiți aplicații pentru a antrena creierul și pentru a face acest „exercițiu” într-un mod simplu și complet.

Încheierea.

Dintre variațiile de aplicații pentru antrenamentul creierului, cele care lucrează cu partea de memorare sunt cele mai căutate în magazinele de aplicații.

Așadar, folosirea aplicațiilor sau desfășurarea de activități care exersează creierul este una dintre modalitățile care contribuie cel mai mult la întârzierea efectelor îmbătrânirii și la asigurarea unui stil de viață mai sănătos.