Aplicații pentru rețete de fitness – echilibru între sănătate și aromă.

În discuția despre o viață mai sănătoasă, oamenii au început să caute alimente mai ușoare și mai puțin procesate. În acest sens, cel retete de fitness a câștigat proeminență. Deci, dacă doriți să vă echilibrați dieta, vă vom arăta cele mai bune aplicații pentru rețete de fitness.

Un sondaj realizat de Fiesp (Federația Industriilor Statului São Paulo) a arătat că 80% din populația braziliană caută o dietă mai sănătoasă. Prin urmare, este de menționat că acest lucru s-a întâmplat și din cauza pandemiei de Covid-19, unde discuția despre alimentația sănătoasă a căpătat proeminență în țară.

Prin urmare, pentru a vă ajuta să aveți o dietă mai echilibrată și sănătoasă, am selectat câteva aplicații de găsit retete de fitness. În aplicații, veți avea rețete fără zahăr, opțiuni vegane și vegetariene. Vezi mai jos!

Rețete sănătoase.

În conformitate cu numele său, aplicația Healthy Recipes este una dintre cele mai bune aplicații pentru a găsi rețete de fitness. Disponibil doar pentru Android, impresionează prin numărul mare de rețete, precum și categorii specifice pentru a facilita accesul utilizatorilor.

De fapt, aplicația are o filă pentru fiecare masă, cum ar fi micul dejun, prânzul, gustarea și cina. Pe de altă parte, vă permite să salvați rețetele preferate pentru a le pregăti oricând doriți.

Rețete ușoare.

Pentru cei care caută rețete mai sănătoase, nu există nimic mai bun decât instalarea Recipes Light. În aplicații, avem o colecție imensă de rețete ușoare de pregătit în timpul zilelor tale de inactivitate. Are chiar și o filă informativă pentru a arăta pericolele alimentelor grase și ultraprocesate.

Recipes Light este o opțiune fantastică, mai ales că este actualizată săptămânal. Deși se concentrează pe rețete cu conținut scăzut de grăsimi și zahăr, are și opțiuni vegane și vegetariene.

Rețete în formă și sănătoase.

Fiind una dintre cele mai cunoscute aplicații printre pasionații de fitness, Fit and Healthy Recipes este perfectă pentru a găsi rețete ușoare. În aplicație, avem mai multe opțiuni sănătoase, separate de masă. Astfel, veți avea rețete rapide pentru micul dejun sau prânz, de exemplu.

În plus, spre deosebire de alte aplicații, este actualizat săptămânal. Astfel, chiar dacă gătești des, știi că el va avea mereu în așteptare o nouă rețetă.

Bucătărie Fit & Fat.

O mare diferență cu Cozinha Fit & Fat este că pregătește un meniu incredibil pentru săptămâna ta. De fapt, denumirea de „grasă” nu este o coincidență, deoarece amestecă rețete sănătoase cu unele mai grase, pentru a-ți echilibra rutina și a nu-ți restricționa dieta.

În acest sens, una dintre misiunile aplicației este de a contribui la bunăstarea fizică și emoțională. Asta pentru că el consideră că a mânca bine este esențial pentru combaterea diferitelor boli, pe lângă faptul că este o practică disciplinară pentru oricine.

Rețete de fitness delicioase.

Similar cu o revistă de rețete, aplicația Delicious Fitness Recipes este perfectă pentru cei care caută o rețetă sănătoasă și practică într-un weekend. În această aplicație, avem nenumărate feluri de mâncare potrivite și ușoare, precum și sfaturi despre cum să vă stimulați corect dieta.

În sfârșit, este de menționat că cea mai mare diferență a aplicației Recipes Fitness Deliciosas este că oferă reeducare nutrițională rapid și direct. În plus, are mai multe filtre pentru a facilita căutarea rețetelor, împărțind categoria pe mese și tipuri de alimente.

Cu toate acestea, pentru a descărca și instala aceste aplicații pe smartphone, pur și simplu accesați magazinul de aplicații online și căutați-o pe cea care v-a atras cel mai mult atenția. Deci, descărcați-l și obțineți echilibrul între sănătate și gust.